自分の「これやりたい!」を満たしてあげる。ただそれだけ。
昨年末から今年にかけて、マジックハンズの解剖生理学通信コースを受けました。 ▶解剖生理学の勉強は楽しい。身体と心の健康は、カラダの仕組みを知ることから。 ▶解剖生理学通学・通信学科/マジックハ…
独自のAC克服法をブログで発信→カウンセラー→完全燃焼してメンタルケア卒業→ビジネス講座・物販準備中
昨年末から今年にかけて、マジックハンズの解剖生理学通信コースを受けました。 ▶解剖生理学の勉強は楽しい。身体と心の健康は、カラダの仕組みを知ることから。 ▶解剖生理学通学・通信学科/マジックハ…
昨年9、10月に、生活習慣の乱れのせいで、メンタルを壊しました。 参考記事:生活習慣が乱れてメンタルを壊した。心の健康は日光と血行から。 (※もう回復して、心も身体もぴんぴんしてます٩( ‘ω…
昨年9月末から今年にかけて、マジックハンズの解剖生理学通信コースを受講しました。 (↑写真は今年2020年2月の卒業式のものです。私は真ん中の列の左から2番目。) ▼マジックハンズ代表・講師の上原健志先生と…
転換期は災難が続くけど、時間がたてば自然に落ち着くから大丈夫だよ、というお話。 昨年9、10月にメンタルを壊した後、立てつづけに災難にみまわれましたorz (※おかげさまで、もう回復して、心も身体もぴんぴん…
オーラに空いた穴をふさごうとしたら、生活習慣が乱れてメンタルを壊した話。 (※もう回復して、心も身体もぴんぴんしてます٩( ‘ω’ )و) 昨年2019年の9、10月頃のことです。 …
昨年2019年9月上旬頃の話です。 突然、オーラに穴が空きました。 (書き出しから唐突。) 身体の中で ドン!!! って音が響いたと思ったら、突然内側から、何かがあふれ出る感覚がしました。 「…
今回は、「急に両親への怒りが爆発して、いろんなものが吹き出している。」とご相談いただきました。 ご感想 先日はありがとうございました。 帰り道はかなり心が軽くなり、なぜかいつも食べないカツカレーが食べたくなり。駅前でガッ…
人が困ってたら助けてあげる。 悲しんでたら話を聞いてあげる。 寂しがってたらそばにいてあげる。 傷ついてたら優しい言葉をかけてあげる。 私はこういうことは、 当然のことだと思ってました。 それ…
ボディートークセッションの合間の エネルギー補給に、 UberEatsでタピオカミルクティー! 私の男友達で、自尊心が高くて、 自分の心地良さをいつも叶えられてる子が、 「自炊やだし、外出るの…
やりたいことが見つからない時期とか、 気が合う人に会えない時期ってあります。 インターバル期というか。 そういうときは、じーーーっと、 心のエネルギーの動きを観察します。 1秒単位で。 &nb…