朝目が覚めて「お腹は空いたけど、まだシャキッと起きたくない、昨日の空気の中でうとうとしていたい」って思った。
ので、電気はつけずに、薄暗い中で静かに軽くご飯を食べてベッドに戻ってきた。
大満足…！！
こういう細かい調節ができるようになったことに感激。
— 神山さとみ＊宇宙理論実践・実験中 (@kamiyama_sat) April 11, 2020
今までの私は、
- 「お腹すいた…眠い…」をベッドの中で繰り返して、食欲も睡眠欲も満たされないまま中途半端にグダグダして、気疲れする。
- 窓全開、電気全部つけて、ご飯を食べて、気づかぬうちに気持ちを無理に奮い立たせてしまったせいでげんなりする。
のどちらかだった。
成長したよ…！
心の声を敏感にキャッチすること。
心の声を満たすために、アレコレ工夫をすること。
これができるようになったおかげで、本当に心が満たされるようになった！！＼(^o^)／
教えてくれたHappyちゃん、心の底からありがとう。
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