私の自己対話全文「スピリチュアルな話をするのが怖い」

「スピリチュアルな話をするのが怖い」

「受け入れられなかったらどうしよう」

「良いと思うものだから、

存分に伝えたいけど…」

ってもやもやしたので。

 

参考記事:「スピリチュアルな話をするのが怖い。変に思われたらどうしよう。」

 

自己対話をしました。

 

普段は、

  • ノートに書く
  • パソコンのメモ帳に書く

のどちらかでやってます。

 

今回はパソコンのメモ帳で書きました。

 

見やすく文章を整えてなくて、

長いので読みにくいですが、

自己対話の参考になれば。

 

***

Q.なんで、

「受け入れられなかったらどうしよう」

「変に思われたらどうしよう」

って思うの?

今まで、自分が正しいと思うことが、まわりに受け入れられないことばかりだったから。

 

Q.例えば?

毒親家庭でもそうだった。虐待しないでって正しいことを言っても、嫌がる私が悪いって、受け入れられなかった。それどころか、悪者扱いされた。

家庭以外でも、友達や、職場で、周囲の人と話が価値観が合わないことはしょっちゅうだった。

心療内科で毒親家庭の話をして、「お母さんはあなたのためを思って厳しくしてるんだよ♡」とか言われるのとか、地獄のような気分だったよ。

自分が正しいと思うことが受け入れられないのって、死ぬほどしんどいよ。

 

Q.そんな状況になったのはどうして?

毒親家庭は、生まれた家庭が悪かった。運が悪かった。

家庭以外に関しては、やっぱりしっくりこない人ばかりだったよ。

あ、ホロスコープで、「あなたはマイノリティを生きるという学びを持った人です。だから周囲と分離感を感じることが多いです。」って言われたし…「でも合う人は、ちゃんといますよ。」とも言われたけど…

 

Q.どうしてしっくりこない人ばっかりだった?

うーん。誰とでも仲良くしようとしすぎてたのかも?出会う人出会う人手当り次第、「この人合わない、この人合わない」ってやってたかも。

浅く広く付き合える人を見て、「あの人は誰とでも気が合うんだ。」って勘違いしてた。

私は気が合うかどうかを重視するけど、広く浅く付き合える人は、あまり気が合うかどうかを気にしてなかったりするよね…だからこそ広く浅く付き合えてるのかもね。

 

Q.そうなりたい?

そんなキャラの人に生まれてたら生きやすかったんだろうけど。大人数の飲み会とかも楽しかったんだろうけど。。。

今の私はそうなりたいと思わない。そうなるイメージをすると、他人になろうとしてる感じがする。

 

Q.合う人、今まで本当にいなかった?本当に?

うー。そんなことはない。ちゃんといてくれた。

旦那さんだってその一人。

でも今まで受け入れられなかった経験が多すぎて、しんどい思いが多すぎて、気持ちが守りに入っちゃう。前向きに考えられない。

 

Q.どうしたら合う人にめぐり会えてた?やり方は合ってた?

もっとセグメントしたら良かった。

毒親家庭について分かってほしいなら、そういう経験をした人だけに自分の話をしたら良かった。

HappyCafeに行ったら、Happyちゃん好きな人しかいなかったし。少なくとも話が通じる人しかいなかったね…。

(※HappyCafe…Happyちゃんが作って、ゆりんちゃんが店長をしていたカフェ。今は閉店して、大阪でEarthCafeとしてリニューアルオープン。)

 

Q.ブログとボディートークについて。自由に願っていいならどうしたい?どうなったらわくわくする?

ぶっちゃけ、スピリチュアルが好きな人だけ来てほしい!

だって、私にとってそこ大事だもの!!これだけ私の考えに筋を通してくれた宇宙理論、やっぱ切り離せないよ!!

スピリチュアルが好きじゃなくても、「効果があるならなんでも試したいです」って人も歓迎。私そういう人好きだし、私もそういう考えだから。

もしくは、「さとみさんが言うなら、きっと良いモノなんでしょう」って思ってくれる人も歓迎。

絶対今まで以上にセッションもブログも楽しくなる!

 

Q.そういう人だけ来てもらうには?

自己開示が必須だねーーー涙 ブログでスピリチュアル話、もっと書かないとなーーーー。ボディートークの説明も、宇宙図書館の話がっつり書かなきゃなーーーーいやだなあああーーーー

やるか。

 

***

こんな感じです。

 

自己対話をしてると、

私、そんなこと望まないでよ~!

チャレンジするの怖いよ~!

ってこと、たくさんあります。

 

でも、

自分が自分の望みを

分かってあげないとですからね。

 

実際、

チャレンジしてみると、

なにも怖いこと

起きないですからね。

 

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