「今ここ」!目の前にある幸せを、五感いっぱいに感じる。

先日、表参道にあるカフェ、

CHAVATYさんの

大人気のスコーンとウバミルクティー!

(↑画像)

 

インスタでもおしゃれで

おいしいと評判のお店さんです。

 

すごく美味しかった…

 

 

美味しかったのですが。

 

その日は、考えごとをしていて

というか、いつも考えごとしていて

 

美味しいスコーンを食べてるのに、

頭が考えごとの方にいってしまっていました。

 

しかも、あまり楽しい考えごとでも

なかったという…。

(問題をどう解決するか、みたいな)

 

1つ食べおわってから、

気がそれていることに

やっと気がつきました。

 

「アッッ!!!

考えごとをしてたら

スコーンがいつの間にか

1つ終わってる!!!」

 

こんなに美味しいスコーンなのに。

こんなに美しい食器なのに。

こんなにおしゃれで心地いい空間なのに。

 

私、味わえてない!!!

私、全部取りこぼしてる!!!

 

美味しいものを食べてるときも

大好きな人といるときも

考えごとをしてたら

 

幸せを全部とりこぼしてしまいます。

もったいなさすぎます。

 

まるで、

「流しそうめんを全部見送ってる」

「というか見てさえもいない」

という状態です。

 

ショックすぎたので、

もうひとつのスコーンを、

目をとじてじっくり味わいました。

 

五感全部、フル活用して。

 

「味は?」(味覚)

スコーンは表面はサクサク、中はしっとり。

ポロポロ崩れるタイプで、

その崩れやすい食感だからこそ美味しい。

 

塩ホイップバターは、

スコーンの味をまったく邪魔せず、

100%生かす味。

 

ハニーナッツフルーツは、

大小のナッツとドライフルーツが

ザクザク入ってて、

はちみつの優しい甘さとマッチしてて、

スコーンに乗せると食感も甘みも豊かになる。

 

ウバミルクティーはボトルがとってもオシャレ。

味はスッキリしててスコーンを邪魔しない。

独特の苦味が個性的。

 

「香りは?」(嗅覚)

「見た目は?」(視覚)

「食感は?」(触覚)

「噛んだときの音は?」(聴覚)

 

五感全部で

スコーンとミルクティーと

お店の心地良さを

ありったけ吸収してきました。

 

すごく良い気分になれて、

充実した時間を過ごせました。

 

「幸せ」度合いって、

この「流しそうめん」を

ちゃんとキャッチしてしてるかが

かなり重要です。

 

「流しそうめん」が

これだけ流れてるのに

見てない

見ようとしてない

そうめんもっと食べたいんですけど

全然食べれてないんですけど

どうしたら食べれるんですか?

って言ってたら

コントですね。

 

いつでも「今ここ」に

フォーカスして

 

目の前にある幸せや

心地よさや

良い気分になれるものを

全部逃さずちゃんとキャッチしよう

 

って思いました。

 

\ 心と身体をラクにするフェムカイロ販売中です /

 

▼このブログを書いている人


裕里(ゆり)
▶詳しいプロフィール

 

▼裕里(ゆり)の旧ブログ

ジブンクリエイト(AC克服法)