ベッドに入って寝ようとしてたら、そわそわ、しょぼしょぼした気持ちが止まらなくなった。
まあこの外出自粛の時期だし、十分運動できてないし、気持ちが落ちてもしょうがないよなあって思った。
ので、
「悲しいって感じてるんだね〜
分離感があるんだよね〜
孤独感があるんだよね〜」
って心に声をかけて、統合をしていこうとした。
でも、なんかしっくりこない。
ので、本体の魂の深い部分を出して、話を聞いてみた。
そしたら、こんな感情がでてきた。
「自分の生き方が変化するのが怖い。
頭ではなく、心の声に従って生きるようになるのが怖い。」
「今まで自分は理性的に生きてきた。
人目を気にせず自分のしたいように生きて、わがままだけど楽しそうで、迷惑をかけても愛される弟・妹キャラの人が煩わしかったし、うらやましかった。
でも、自分は人に迷惑をかけてまで、自分の感情を優先できない。
そんな恥ずかしい振る舞いできない、って思ってた。」
「だから、人目より、自分のこうしたいって感覚を優先させて、自由にわがままに生きるのが怖い。
煩わしいと思ってた人に、自分がなるのが怖い。」
「トトロで言うと、自分はずっとサツキで、わがまま放題なメイみたいになりたかった。
でも、いざメイみたいに生きようとすると、無理ー!!怖いーー!!ってなる。」
わー。
私、そんなこと思ってたんだ、って、あーーってなった。
少し頭をかかえた。
そしたら、ポッとトカゲが見えた。
可愛らしい、ふくふくした白いトカゲ。
身体をぷりぷりゆすって、にこにこごきげんな感じだった。
「このトカゲのイメージはどういう意味?」って問うたけど、ぼんやり「希望」「光」ってニュアンスしか分からなかった。
ので、Googleで調べた。
トカゲは「新たな門出」「幸運」の意味があるそう。
シッポが切れてもまた生えてくるので、再生の象徴なのだそう。
情けない自分は、もう少しの間変化に抵抗しそうなので、焦らず急かさずゆっくり改善していこうと感じた。
ソースにはいつも感覚を繋いでおいてみて。
いろんな情報がふってくるよ。