解剖生理学の勉強は楽しい。心身の健康はカラダの仕組みを知ることから。
昨年9月末から今年にかけて、マジックハンズの解剖生理学通信コースを受講しました。 （↑写真は今年2020年2月の卒業式のものです。私は真ん中の列の左から2番目。） ▼マジックハンズ代表・講師の上原健志先生と…
健康
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考え方
転換期は災難つづき。怪我、病気、知人の死、臨時出費…時間がたてば自然に落ち着く。
転換期は災難が続くけど、時間がたてば自然に落ち着くから大丈夫だよ、というお話。 昨年9、10月にメンタルを壊した後、立てつづけに災難にみまわれましたorz （※おかげさまで、もう回復して、心も身体もぴんぴん…
健康
生活習慣が乱れてメンタルを壊した。心の健康は日光と血行から。
オーラに空いた穴をふさごうとしたら、生活習慣が乱れてメンタルを壊した話。 （※もう回復して、心も身体もぴんぴんしてます٩( ‘ω’ )و） 昨年2019年の9、10月頃のことです。 …
健康
突然オーラに穴が空いて、エネルギーが吹き出した。[転換期]
昨年2019年9月上旬頃の話です。 突然、オーラに穴が空きました。 （書き出しから唐突。） 身体の中で ドン！！！ って音が響いたと思ったら、突然内側から、何かがあふれ出る感覚がしました。 「…
お客様の感想
[ご感想]怒りを表現出来たのは、私にとって大きな一歩でした（Kさん・40代）
今回は、「急に両親への怒りが爆発して、いろんなものが吹き出している。」とご相談いただきました。 ご感想 先日はありがとうございました。 帰り道はかなり心が軽くなり、なぜかいつも食べないカツカレーが食べたくなり。駅前でガッ…
考え方
自覚の無い「面倒見が良い」人。
人が困ってたら助けてあげる。 悲しんでたら話を聞いてあげる。 寂しがってたらそばにいてあげる。 傷ついてたら優しい言葉をかけてあげる。 私はこういうことは、 当然のことだと思ってました。 それ…
考え方
チャレンジの分、自分の中に新しい文化が加わるよ。
ボディートークセッションの合間の エネルギー補給に、 UberEatsでタピオカミルクティー！ 私の男友達で、自尊心が高くて、 自分の心地良さをいつも叶えられてる子が、 「自炊やだし、外出るの…
考え方
やりたいことが見つからないとき。
やりたいことが見つからない時期とか、 気が合う人に会えない時期ってあります。 インターバル期というか。 そういうときは、じーーーっと、 心のエネルギーの動きを観察します。 1秒単位で。 &nb…
考え方
悩みがあるのは当然のこと。
先日、デスノートやバクマンで有名な 小畑健先生の展覧会に行ってきました。 (会場にまさかの小畑先生がいらっしゃって、 絵を描くお姿を生で見れて、 すごく貴重な体験でした…！！） 美麗な絵と一緒…
考え方
「スピリチュアルな話をするのが怖い。変に思われたらどうしよう。」
今までスピリチュアルな話をすることに、 ものすごく抵抗がありました。 ちょいちょいブログやSNSで出してるのに、 今さらなんだよって感じなんですけど。 「ボディートークは、 宇宙図書館から 解…
PROFILE
裕里（ゆり）
87年生/東京都出身/
神奈川在住（2021.04～）